你出现这样了有多久了，要是时间不长的话，那可能是你有鼻炎或咽炎之类的引起。
时间不长，最近才出现这样嗯音，那你可以吃一些消炎药去，或先去医院五官科检查一下，更好用药的。
问题描述： 老是会不受控制发出嗯的声音就和平时别人回答嗯的声音一样吃饭的时候也会玩游戏也会感觉好像一定要发声才舒服的感觉最近才开始的
你好，根据你所描述的情况，你这种情况是自己养成的一个坏毛病
好好的为什么要发出嗯那个声音呀，你还感觉发声才舒服，这都是你自己想的，下次忍着，慢慢的就改掉了
以上是对“最近不受控制发出嗯的声音是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我还是建议你注意看看多休息还有就是吃的消炎药看看怎么样的吧
还有就是注意不要吃辛辣刺激的食物我考虑是不是咽喉炎的原因导致的吧，注意清淡饮食的
你出现这样了有多久了，要是时间不长的话，那可能是你有鼻炎或咽炎之类的引起。
时间不长，最近才出现这样嗯音，那你可以吃一些消炎药去，或先去医院五官科检查一下，更好用药的。