你好，根据描述的情况来看，可能是出现腰肌劳损的情况，可能与长期的一个姿势或受凉、过度疲劳等情况有关。
在出现这种情况之后，首先就是需要注意休息，注意腰部保暖，避免受凉，可以适当做做腰部的热敷、烤电理疗，促进症状回复改善。
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
问题描述： 坐完月子,弯腰拿东西时腰就疼,站着,坐着,睡着都没事,这是什么原因?
您这有可能是坐月子期间不经常活动导致的，也有可能是扭伤之类的。
可以逐渐多活动，如果还是疼的话，腰椎附近疼的话，可以到医院的骨科就诊看看
你好！人在怀孕的时候，人体的各个器官都会代偿性的增大的，椎体的后纵韧带会拉长的，很容易造成椎体间盘突出的情况，从而引起腰部疼痛。
你需要去医院做个腰部的核磁共振或CT检查，看看间盘、神经根、硬膜囊、椎管、骨质的情况，具体情况具体分析，暂时注意休息，避免急性的弯腰，给予热敷理疗，慢慢的休养。
以上是对“坐完月子出来，弯腰拿东西时腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！