你好，根据你描述的情况来看，考虑是由于过度焦虑引起的神经官能症状。
建议平时要注意调整心态，放松心情，规律作息及饮食，多与家人及朋友倾诉，必要时可适当的服用谷维素片调节植物神经。
你好，这种情况主要还是压力过大等刺激引起的各种躯体不适症状。
建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持，及时处理好日常事物，可以选择聊天等宣泄不良情绪。
问题描述： 前段时间,身上有些不适,有点咽炎,喉咙里有点水肿,也有些想吐,最近几天好了一些,但还是有点,这几天期末考试,压力更大,我又太紧张,感觉头晕晕的,记性不好,后脑勺神经有点跳着疼,眼睛有点痒,好像长了个小黑点,我总是喜欢给自己很大的压力,精神也不好
你好，一般遇到自己在乎的人或事情需要去解决的时候都有很大的压力。
你好，建议你可以找一个没人或比较空旷的地方喊一喊，释放一下压力，你会觉得好很多。
你好，根据您上述所说考虑是是上火的原因造成的注意观察。
你好，建议多喝水是从那一条发的食物注意休息适当运动可以服用糖丸的消炎药处理观察看。
以上是对“心里压力大，心情不好引起的身体一系列反应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！