你好，不管是中药减肥还是针灸减肥？还是喝茶减肥，都是建立在，节食加运动的基础上，才可以有效果。
建议。减肥是需要恒心和毅力的，这个不是简简单单的事情，这个需要长期坚持，控制自己的饮食量，增加运动量。坚持下去才能有效果。
青年男性，询问减肥问题。既往有无什么病史？有无检查,食用高糖、高脂、高热量/食物？
建议：注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，少吃甜食，控制热量摄入；加强运动，必要时，请医师按照健康标准制定食谱。
有无烟酒嗜好？
问题描述： 中药减肥怎么减下来我176高体重170需要多久会不会反弹之类的一般多久的治疗会有效果要配合哪些运动才会有效果
你好，要减肥采取正常的一个方法就不至于反弹的。一定是不能去节食】过度运动或者变相节食用什么药物之类的。
要减肥的话首先是要注意饮食方面非常重要。采取规律的饮食少吃过油腻和高热量的食物，多吃青菜水果或者粗粮替代适当主食。一定不要节食，
主要减掉脂肪还是靠运动，运动要以大肌群的无氧运动或者是适当有氧运动为主。每天坚持三十分钟以上为好。
注意坚持。
你好，从你的描述来看建议你平时多多锻炼，中药只是辅助，
建议到当地正规医院就诊，中医科，埋线减肥，平时养成一个健康的生活习惯吧，多锻炼
以上是对“有点偏胖身高176体重170应该算”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！