你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等原因引起腰椎骨质增生的情况。
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过针灸推拿按摩等理疗方式帮助改善症状，必要可以到中医院根据个人体质开中药口服治疗，希望能帮助你。
问题描述： 腰椎第4.5节增生,拍片看有点弯,时不时的痛,不想吃西药,想用中药
您好，对于您的情况除了单纯的骨质增生外，也有可能是存在腰椎间盘突出的。
建议您还是积极的到医院检查下，做个腰椎的CT或是磁共振吧，中药也是可以给予些活血通络的药物对症治疗下的。
以上是对“骨质增生，经常痛，想跟治它，不要痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的情况是一种骨质的退行性改变建议你可以采用针灸的方法治疗
建议你去正规的中医院针灸科做针灸治疗同时配合理疗疼痛的症状可以得到缓解和改善
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等原因引起腰椎骨质增生的情况。
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过针灸推拿按摩等理疗方式帮助改善症状，必要可以到中医院根据个人体质开中药口服治疗，希望能帮助你。