问题描述：脸上长出了粉刺,出现粉刺怎么护理好?
您好粉刺是痤疮的一种类型,建议您首先前往医院咨询医生,科学治疗,再配合日常的护理,会使症状得到一定缓解:
少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜,
少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等,它们会使身体发热,刺激皮脂分泌,多吃蔬菜水果,多吃清淡的饮食,
患了痤疮千万不要到美容院去治疗,有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗,如果处治不当会造成不良的后果,
白领阶层更应注意生活规律,要加强体格锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部,
脸上经常起粉刺痘痘,要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物,海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃,讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂,
