失恋导致现在心情压抑每天都抑郁

何伟文 回答时间：2018-11-16

您好，根据您的描述，失去了恋人会压抑难过都是正常的，但是你需要调节好自己的心情。
要清楚你只是他的一个选择，不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的唯一。纠结过去心结总也解不开，只有向前看，把过去抛在脑后，才能迎接阳光。
以上是对“失恋导致现在心情压抑每天都抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-16

您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性，
建议您到就近的大型医院看心理科结合自身情况详细检查诊治，及时参与社会活动，祝身体健康！

黄文飞 回答时间：2018-11-16

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情