问题描述：
社交恐惧症和强迫症已经4年时间了,现在病情越来越严重,不敢出门不敢去人多的地方,脑子成天控制不住的胡思乱想,现在很痛苦的是心里想什么别人从脸上就可以看出来,不管是好的想法坏的想法骂人的,有时候脑袋经常出现想伤害家人伤害自己的念头,说话不敢看别人的眼睛,不敢和人接触、交流,不敢和人坐在一起吃饭、看电视,哪怕和家人在一起都是恐惧不安,只敢一个人待在房子里可是脑子又控制不住的胡思乱想,等等还有好多,感觉活着好累好痛苦,您能治好这是联系方式15091473886
问题补充:在网上进行过心理
这位朋友,看到你这么多的症状表现,生活真是一种煎熬呀,我们中心专门干预神经症（主要是强迫症、社恐、焦虑症）10年了,采用的正念体悟法是在正念、ACT、森田疗法、EX/RP（仪式行为阻止法）、认知疗法的基础上发展出来的方法,帮助神经症朋友比较好地管理自己的思维、行为以及情绪,是一种比较前沿的方法,能取得实实在在的效果,你可以随时*联*系*我们,
2018-11-16强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活,强迫症的病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关,治疗主要是心理治疗和药物治疗,对缓解患者病情都有很好的作用,社交恐惧症也是心理治疗,加上药物,不管怎么说,患者应该到精神科去就诊,
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