您好，根据你上诉病情，应该是便秘。便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水，你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。
以上是对“拉不出屎，便秘是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。
您好，综上所述排便困难是便秘的表现。超过两天一次大便是便秘的表现。
建议通过饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，都是有助于通便的。忌口不要吃辛辣食物。顺时针揉肚子可以帮助通便。