问题描述： 最近老是可以感觉到腰部是那种发胀的疼,自己平常也是会偶尔的感觉到疼痛感,我自己平常老是要加班,回家有时候也要交公粮,今天老婆陪我去医院检查,检查说我这是腰椎病,
你好，腰椎疾病的情况往往是可以引起腰痛、腿痛等症状的。一般的情况此种情况日常往往需要做适当的功能锻炼的。如倒走、飞燕式的功能活动。此种情况需要坚持的。在疾病发作期往往需要卧床休息的。
2018-11-16您好。您的症状是腰椎病，建议您如果运动的话，您可以加强锻炼腰部背部和腹部的肌肉为主，比如引体向上，俯卧撑，这些都是可以加强肌肉，对您的病情也是有一定的帮助的。祝您早日康复。
2018-11-16
