咽炎折磨我6年

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生活要有规律，有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯，。注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

咽炎属于慢性疾病的，不好康复，出现的情况最常见的原因，一般主要是由炎症感染造成的和平时上火都是有关系的。
出现这种情况是可以雾化吸入治疗观察的，在治疗期间要注意避免上火，预防感冒吃一些清淡的食物，都有利于改善的，如果症状严重的情况下，也可以及时输液治疗的。