丰胸,胸部特别扁平,生过孩,哺乳期已过

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，女性可采用按摩的方法增大胸部。每天洗澡时利用花洒按摩。把花洒调剂到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行，热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维，轻松获得年青乳房的紧实柔韧感。积极按摩乳房，最好结合波斯丽尔，特别是外扩现象已经较为明显的女性，应该坚持乳房按摩;每次按摩时，双手四指与大拇指分开形成虎口，左手对应左胸，右手对应右胸向胸部中间推拿。坚持1-2月可让罩杯增大。
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向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，建议平时多注意饮食，多吃含丰富脂肪的食物，平时多做按摩，锻炼是丰乳的良方。
参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健。