问题描述：去年5月,打篮球时不小心受伤,至今仍有反应,现在心中有阴影,毕竟我才21岁,留下后遗症怎么办?谢谢各位仙人
首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“半月板损伤”的问题。大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。“垫片”的正名叫半月板。内侧半月板外缘较厚，内缘很薄;外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25--30％有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。以往常采用保守治疗，如手法治疗通过内外旋转小腿，使小腿尽量屈曲后伸直，可解除膝关节交锁症状;或固定疗法通过制动、抽液，用弹力绷带包扎，以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°，经4--6周后可愈合，仅适用于半月板外1/3区域或半月板与关节囊交界部位有不超过1厘米长的新鲜撕裂的病人。保守治疗无效的则必须进行手术修补或切除。1）急性期如关节有明显积液(或积血)，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。2）慢性期如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2--3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2--3个月可恢复正常功能。3）关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。4）少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。5）为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力?蚪轮熘碧穑畔拢锤唇小５揭欢ǔ潭群螅箍稍诮挪鄙瞎乙欢ㄖ亓康纳炒辛废啊＞土兜墓伤耐芳∏孔秤辛Γ欣诒３止亟谖榷ā６土队υ谑质跚熬涂迹质鹾蟮诙旒绦小Ｕ馐鄙丝谌匀惶弁矗∪送泄寺牵缟律丝诹芽锩娉鲅鹊取Ｒ欢ㄒ寺牵掏炊土丁Ｊ质鹾罅街芟碌馗褐兀鸾ゼ哟蠊亟诨疃段А６土冻潭扔牖指葱Ч忻飨怨叵担土队茫Ч选?以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
半月板损伤,用药外敷治疗是可以治愈的,不用手术.建议中医治疗,中医疗法有很多,可因地,因医师的不同,所用的药和药方也就不同,在这里建议你选用对身体没有副作用的野生中草药外敷修复半月板,一般用药10到15天左右就可见效,症状明显减轻,再用药保养40天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,更不能刻意锻炼受伤的关节,以免加重半月板的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物,药物忌服激素药.在这里要提醒患者的就是,中国的野生草药有很多,会用草药的医生也有很多,包括中医用的药也有很多是草药转化而来,比喻中药的威灵仙,在草药方面就叫双飞蝴蝶或老虎须,中药的地榆,草药就叫马连安.所以现在的中医他们所用的中药有很多都是草药,只要患者能找到良医,不管是内服还是外用,对症治疗就可以快速治愈,在中国能用草药来快速治疗骨伤问题的大有人在,就看你找的医师是良医还是庸医
