头晕的原因很多，休息不好、精神紧张、低血压、贫血都能引起头晕。
建议到医院检查下，对症治疗，平时保持心情愉快，多吃蔬菜。适当运动，增强抵抗力。
你好，你这个考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。
你这个需要去医院检查一下血压和血常规，如果是有贫血的话，可以口服补血口服液，复方阿胶浆等药物来调理一下的。希望能够帮到你
问题描述：最近一直应为赶稿子晚上没怎么昨天班级活动,很久没运动了我们上午活动了下,搞了下烧烤,晚上唱歌的时候喝了点酒,就想玩累了要好好睡一觉可是洗完澡躺在床上突然很晕,那种感觉就像转了很多圈突然停下来的感觉
你好，，有可能是因为劳累引起的
建议你最好是多注意休息，不要总是熬夜，还有少喝酒
您好，根据您描述的来看，考虑是喝酒后洗澡引起的眩晕
建议你最好喝完酒后先不要忙于洗澡，等沉沉在洗。
以上是对“昨晚睡觉前躺在床上感觉自己很晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！