考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降的症状，与过度手淫有一定关系。
建议合理睡眠，避免过度手淫，多吃韭菜大葱等食物，口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。
问题描述： 我过度纵欲且加上有10年的过度手淫,老是熬夜,现在冬天每到晚上就非常冷,夜晚憋尿憋醒,脚软头晕伴有耳鸣,房事不到2分钟就射了,心寒,腹胀总想打嗝打不出,严重的话心寒到呼吸深度,疲劳,我这个症状是不是脾肾双虚啊?去医院检查心脏电图,血常规都正常,就肌酐高了标准值3点和低了0.1血钾,这个情况要先补肾还是脾啊?多久才能恢复,才25岁
你好，你的情况考虑手淫过度和房事过劳等原因导致的肾阳虚引起的畏寒肢冷等症状！
建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗！可以服用复方玄驹胶囊或者金贵肾气丸！注意休息，多吃一些补肾的食物！戒除手淫！
以上是对“这个情况是肾阳虚还是脾阳虚的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在的一切症状都是手淫造成的，手淫可以造成肾虚，阳萎，早泄和不育等。
建议必须尽快要戒掉你的手淫不良习惯不然后果更严重治疗更难甚至治疗不好的，你应该看看中医。
考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降的症状，与过度手淫有一定关系。
建议合理睡眠，避免过度手淫，多吃韭菜大葱等食物，口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。