您好，根据你所描述的情况，我认为你可以吃点健脾胃的药
您好，根据你上述的情况，我给出的建议是：你可以吃点山药红枣等，禁忌吃寒凉的食物，希望可以帮到你
你好，脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。
脾虚建议食疗，补脾食物马铃薯：味甘、性平。补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。不宜吃油腻食物
你好，脾虚可以通过中医进行调理的，尽量不要食用油水太大的食物，要清淡饮食，平时吃一些山药、薏苡仁、黄芪、太子参等。三餐定时定量，祝你健康。
另外，在生活饮食上应注意不要吃辛辣的食物，生冷食物，不要暴饮暴食等。希望能帮到你。
以上是对“医生说我脾虚怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，很高兴为您解答疑问。脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
建议不要吃太多油腻食物，以免生痰湿加重脾虚。（1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。（2）忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。祝身体健康，生活愉快！
脾虚就不应该吃油水大的食物了，因为脾虚就意味着消化不好
油水的食物都是比较难消化的，应该服用药物健脾散治疗调理，饭后吃健胃消食片，
这个脾胃虚弱一般表现为消化不良，胃胀气，大便不好这些，人整体面黄饥瘦
建议这样最好中医当面看看舌苔脉象的，中药调理比较好，平时生冷硬辣不能吃
脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉、薏米、赤小豆等，也可以每天饮用一到两杯含有薏米仁、赤小豆、芡实、槐米的薏仁茶，其中的薏米仁：味甘、淡，性微寒有健脾利湿。
同时要注意保暖，尤其是腹部的保暖，坚持锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操都是不错的选择。
以上是对“医生说我脾虚怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
你好，问题分析，脾虚患者平时要注意调理脾胃，不要吃寒凉生冷辛辣油腻的食物。指导意见，平时饮食宜清淡，不要暴饮暴食，如果病情比较严重，要请中医为你调理。
2018-11-15