问题描述： 我人很瘦老是失眠健忘,体质也比较差,走路急了些也会头晕冒冷汗,不吃上火的东西也会上火,像我这种体质要如何调理
青壮年女性出现这样的情况需要全面检查一下，像甲亢、心肌炎、神经官能症等都会出现这样的表现。
放松心情，全面体检，避免情绪波动和精神压抑引起的精神症状，积极治疗器质性疾病，还是可以康复的
中医诊断考虑为心脾两虚引起的健忘，各种原因导致心血消耗过度，脾气虚，饮食消化不完全，气血生化不足，后天补充不足，所以血虚，心血不足以安神，所以失眠。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。
可选用中成药归脾丸配用十全大补丸调理，养心健脾，补气养血，服药期间禁食辛辣生冷食品。
