问题描述： 腰椎病最近在发作,以前我总是用哑铃来锻炼自己的身体,现在有腰椎病,举哑铃会不会对病情有好处,想去举哑铃,
你好，应该是阴虚，因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
你好！腰椎间盘突出症的患者只能平躺着举哑铃。腰椎间盘突出症的患者最适宜的运动：游水;引体向上;腰背肌功能锻炼。建议你去正规医院治疗。
