导致男性精子质量差的原因主要是有：
生殖器官炎症：如果是得了附睾炎、精囊炎以及前列腺炎等等，都会导致精浆变异，影响其正常的酸碱度、供氧量以及营养代谢等等，这都会影响精子的质量，导致其活力低下。缺乏微量元素：如果是锌缺乏，可影响精子的活动力。
患上精子质量差的话在日常生活中补充下列食物：
如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等配合，锌元素、硒元素、蛋白质三效组合而成的纯天然产品专治疗精子质量病症，可以促进精子生成，提高精子活力，缩短精子不液化时间等改善预防疾病的作用。
足够多的精子是生育的基础,在婚前和计划要孩子前,你有必要了解自己,这样至少可省去半年到数年无谓的尝试和困惑!世界卫生组织标准：精子数量低于两千万/毫升就是少精症,直接导致男性不育.
而男性精子数量与其体质及性功能并没有多大联系,比如先天性的输精管堵塞就可以导致无精子.男女都有各自的最佳生育年龄,延迟错过最佳生育期对下一代的健康不利,也将增大治疗不育症的困难.大多数不育问题在年轻时都是可以治疗的,别让小问题变大,尽早准确地了解自己,才好放心地计划你的宝宝!
以上是对“导致男性精子质量差的原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，导致精子质量不佳的原因有精囊炎，前列腺炎，睾丸的疾病，需要及时服用药物治疗。
可以服用五子衍宗丸，金水宝胶囊，还少胶囊，性生活有节制，不要久坐，多运动，多吃高蛋白的食物，祝健康。
男性精液质量在不断下降，除了各种社会和环境因素的作用之外，生活习惯和生活细节也会影响到。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品，乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大，都会引起精子发生障碍，从而可能导致男性不育症的发生。
“精子生成和存活的适宜温度是低于体温1～2℃，而冬天泡澡长时间处于高温环境下，会使精子的生存环境被破坏，同时使生精上皮受损。”睾丸的生精上皮是专产精子的，一旦被破坏，精子的数量、质量、密度、活动力都会下降，再生成新的精子也有困难。