内分泌失调，营养不良，激素原因，贫血等都是会造成月经不调的，
您的情况考虑是有肾虚导致的可能的，腰痛酸软无力；头晕耳鸣；潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱当然并不能排除有其他的病症导致的可能的，只根据您的描述是不能确定病症的，建议您应去当地医院检查治疗，祝您健康。
问题描述： 总感觉昏昏沉沉的,像睡不醒样的,月经不准,总想哭,感觉自己快要死了
你好，情绪是会影响身体健康的，要放松情绪，控制好情绪先，容易犯困，头昏可能是脾胃虚，气血虚体质差点，就体质偏波
建议及时控制好情绪，保持乐观，加强营养，促进气血循环调理下，平时要多锻炼身体哦
以上是对“感觉好累，腰酸背痛。呼吸困难，心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好单从你所描述的症状来看应该存在轻度抑郁症所造成的
建议去医院心理科做测试如果确诊本病应该及时进行心理疏导以防病情进一步恶化
内分泌失调，营养不良，激素原因，贫血等都是会造成月经不调的，
您的情况考虑是有肾虚导致的可能的，腰痛酸软无力；头晕耳鸣；潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱当然并不能排除有其他的病症导致的可能的，只根据您的描述是不能确定病症的，建议您应去当地医院检查治疗，祝您健康。