全身没劲,短跑不到200米就累了

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气不足，脏腑功能下降，就会造成你所说的症状。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸等。
以上是对“全身没劲，短跑不到200米就累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好鉴于你的描述综合分析考虑是手淫的引起的肾不纳气引起的症状的肾主藏精主纳气的。
考虑是有必要戒掉手淫的，考虑是进行温肾益精填髓固肾纳气的治疗的原则助于改善你的症状的，注意滋肾的

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

这种情况频繁手淫可能会导致肾虚，前列腺炎，严重的前列腺炎可能影响精子质量。
可能会导致不育的，避免手淫，必要时可以用复方玄驹胶囊，六味地黄丸等补肾对症治疗。