熬夜对身体健康的影响非常大，应该尽量避免。
养成良好的习惯，避免烟酒熬夜劳累受凉，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
问题描述：经常熬夜一天只睡6个小时有手淫两天一回我也锻炼身体这是为什么
你好，你这情况是严重透支引起的身体不适。
青少年每天睡眠时间必须保证在9小时左右，尽可能戒掉手淫，会导致肾虚、泌尿系感染、不孕不育等。
以上是对“青春期头晕全身无力干什么就没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过你的描述，这个考虑和贫血或者是低血压有关系。
进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规，对疾病的诊断和进一步治疗都比较关键还是到医院检查一下吧.
熬夜对身体健康的影响非常大，应该尽量避免。
养成良好的习惯，避免烟酒熬夜劳累受凉，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。