你好，你这情况属于精神病，是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。
治疗主要是病因预防，通过消除或减少病因或致病因素来防止或减少精神障碍的发生，属于最积极、最主动的预防措施。指导患者及家属及时就诊，明确诊断，积极治疗，争取使疾病达到完全缓解。同时，积极进行随访与巩固治疗，减少复燃和复发。
以上是对“焦虑不安，害怕，失控，别人能听见心里话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，焦虑，害怕，考虑可能是与心里疾病有关。由此出现生理紊乱。
根据描述，感觉别人能听见自己的心里话，考虑应该是与焦虑或者害怕导致的心里疾病有关，建议可以去咨询一下心理医生。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不好等症状
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，平时避免劳累受风寒着凉，