四五年手淫史,频繁手淫,一年前感觉到有时

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

根据你的情况，这是过度手淫所致，如果你要改善腰酸的情况，那只能停止这种不良行为了。
你的年龄正是花样年华的时候，应该有更有意义的事情，现在专心的做一件自己喜欢的事情。
你是学生吗
以上是对“四五年手淫史，频繁手淫，一年前感觉到有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好根据你的症状描述手淫会导致身体免疫力的低下会导致肾虚会导致生育功能的减退。
因此需要积极的戒掉手淫多吃蔬菜水果多运动注意休息，保持良好的节操才能促进身体的发育。