你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
问题描述： 一天要去十次厕所每次就一点有时候突然头晕跑完步后头晕想晕倒在地上有时候心脏胃肚子都会一块疼
有肾虚的可能性的，还有就是睡眠不好才是会引起你这个表现的
脾胃虚弱的情况下就是会出现总是胃和肚子疼痛，适当的吃点补脾益肠丸是可以缓解的
以上是对“尿多晚上睡不着白天总是困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，可考虑为肾虚，神经衰弱。睡觉前一个小时避免喝水，
考虑与肾虚，神经衰弱有关，可以选用桂附地黄丸，缩泉丸，安神补脑液治疗。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒