手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。
戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。
手淫危害多，如出现肾虚，前列腺炎，降低抵抗力，性功能等，现在身体发育结束了，不会影响。
现在知道手淫危害，建议尽早暂停手淫，这个是关键，平常可以多运动锻炼促进身体恢复的。
问题描述： 21岁了,一周手淫一次多吗?会有很大的危害吗?会不会影响到身体发育啊,以后会不会生育问题啊?害怕啊,戒不了……
你好，这样的情况下一周一次手淫是不属于过度手淫的。适当的手淫对健康是没有什么影响的
不要紧张的。主要是自己心理方面不要太紧张。另外注意平时坚持锻炼。营养充足对你健康是比较有利的。不影响生育别紧张。
适度手淫对身体健康是有好处吃，一周一次如果没有腰酸乏力等症状，一般是没有什么问题的，不要有压力。
但如果手淫后有腰酸乏力，甚至遗精阳痿早泄等情况，就说明过度了，就要戒掉了。过度手淫对身体危害是比较大的，甚至影响以后的生活。
以上是对“手淫有什么危害吗？怎么样戒掉它？我很想了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！