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入睡困难,脾胃吸收不好

2016-11-16 女 | 20岁
回答(7)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,从描述来看,你的饮食情况是与以前饮食不规律等有直接的关系的,所以目前是需要保证一日三餐,逐渐调整过来就可以改善的。
建议,目前你有入睡困难,是由于心血不足,心神被扰所引起i的,可以适当的吃点养心安神颗粒等,尽量保证每天在10点半前睡觉,睡前不要吃东西。祝你健康。
以上是对“入睡困难。脾胃吸收不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-11-16
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根根据你的情况,中医讲“胃不和则卧不安”,饮食、作息等都会影响睡眠。
根据你的情况,建议你可以结合中药调理,主要以理气健脾、养心安神为原则,平时注意饮食、作息规律。

2016-11-16
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好!你的情况我考虑多是消化不良,内分泌紊乱造成的这种表现
这种情况我建议你去趟医院看下内科,做一个检查,根据检查结果在医生的指导下对症调理,这种情况我建议平时按时吃饭,平时尽量不要吃辛辣刺激及油性大的食物,按时作息,祝你身体健康!

2016-11-16
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,您的情况属于顽固性的失眠,需要尽早的查明原因,积极治疗。
您好,建议您去医院查头颅的CT,排除器质性的病变。如果没什么,建议服用中药调理。平时不要吃辛辣刺激的食物。

2016-11-16
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你说的痘痘的问题是可以皮肤科检测的
建议你入睡的问题是可以自己调节后在对症用药的一些安眠的,一般影响是不大,饮食清淡的,随访
以上是对“入睡困难。脾胃吸收不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-11-16
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你这种情况是神经衰弱的表现。可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好。
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,睡前用热水泡脚。

2016-11-16
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

2016-11-16
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