分析：左膝关节外侧半月板前角撕裂，膝盖未见肿，剧烈运动后疼的受不了。
建议：多休息，避免剧烈运动。去医院康复科做专业理疗：红光照射、超激光、超短波等。
你好，半月板损伤常伴交叉韧带损伤，建议您最好的治疗去三级医院进行关节镜的治疗，
关节镜下可以修复拉伤的韧带，缝合破裂的半月板，效果好痛苦少彻底治疗。祝您早日康复。
问题描述： 左膝关节外侧半月板前角撕裂膝盖未见肿剧烈运动后疼的手不了还有少量积液
左膝关节外侧半月板前角撕裂，这要看是完全撕裂还是部分撕裂的情况。
如果是部分撕裂的话，可以进行保守治疗。如果是完全撕裂的话，就要进行膝关节镜手术处理。
这个情况可能需要手术治疗的,如果手术后恢复的好,也是可以适当运动的,但剧烈的运动最好还是不做为宜的.
其次,可以配合中医治疗的,包括针灸理疗治疗的.要避免刺激,可以适当口服中药的仙灵骨葆等,也可以口服壮腰健肾丸.
以上是对“左膝关节外侧半月板前角撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！