考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现这种症状，可以服用药物治疗，尽快康复，
建议你在医生的指导下服用金锁固精丸或是十全大补丸按说明服用，平时再吃一些壮阳的食物，如猪腰、花生、牛羊肉、精瘦肉等食物比较好，
你好，根据你描述的情况，考虑可能是血液循环不好导致的改变。
建议最好还是去医院检查一下，看看究竟是什么原因引起的症状，然后根据检查结果具体用药，避免延误病情。
问题描述： 有什么治疗的办法,或是吃什么药可以治疗呢?迷津
你好，一般考虑，如果无其他的症状反应，只是“凉”，考虑多是血循环不良导致的
建议你注意保暖，感觉凉的部位多用热水热敷，多增加些衣物，然后没事的时候可以进行一下按摩和摩擦，这样有助于局部供热。
你好，下肢冰凉多见于下肢血液循环差和体质下降有关系的
根据上述情况看可以及时去医院外科就诊，做下肢动静脉彩超检查一下，另外加强体育锻炼增强体质
以上是对“冬天感觉脚和小腿有点冰凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！