你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
问题描述： 老公,32岁,睡眠不好,面色发黄,容易感冒,怎么食疗,现在备孕,
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，气血不足，低血压贫血等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意避免劳累情绪激动，不要熬夜
以上是对“睡眠不好，面色发黄，容易感冒，怎么食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你提供的信息，你老公睡眠不好，面色发黄，容易感冒，咨询怎么调理
建议你老公平时用大枣枸杞桂圆泡水当茶喝，多喝生姜羊汤，海鲜汤，黑米粥，保证睡眠质量，每天锻炼身体增强体质增加抵抗力
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒