问题描述： 第一次向一个我喜欢的男神表白拒接我之后就觉得自己很没用很烦闲着的时候就会乱想
你好，，你对自己的状态不是很满意的样子的，很是困扰的。每个人的爱情和将来都是不知道的，你有喜欢他的权力，，但是同样的，他也有拒绝你的权力。你一定会遇到一个你喜欢的，他也喜欢的男性的，相信自己可以的。希望你幸福。
您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的，主要是跟精神压力过大有关的。这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。
