脸上开始长小斑,肤色慢慢变得暗沉

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好！应该是内分泌的问题。建议你可多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
建议：平时应注意休息，不要熬夜，禁忌辛辣刺激的食物，使用补水的日化，注意防晒。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，脸上有斑一般与遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、日晒等有一定关系。
建议作息及饮食规律、情绪稳定、不熬夜，适量多吃蔬菜水果多喝水，不吃油腻辛辣刺激性食物。避免在阳光下直晒，用补水效果好的护肤品，长期调理对减淡色斑有帮助。
以上是对“脸上开始长小斑，肤色慢慢变得暗沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，针对你脸上的这些色斑，可以在家里制作一些牛奶面膜，蜂蜜面膜来进行淡化，长期坚持，具有淡化色斑增白的作用，多吃富含维生素c的果蔬也可以干扰黑色素的形成，淡化色斑，如果色斑比较严重，可以选择激光治疗，激光能够有效祛除黑色素。建议去正规医院美容科就诊治疗。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，情况初步断定应该是色素沉着的情况。
建议；水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，搅拌均匀，每天擦2次脸，每次20分钟后洗干净，效果很好的。