你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，阴虚火旺，上炎于面所导致的长痘痘、月经不调等症状。
这个情况，可以服用一些疏肝理气、滋阴降火的中成药来调理，比如逍遥丸配合知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
以上是对“内分泌失调，脸上长痘痘，皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延迟，量少，痘痘可能是与压力大，内分泌变化有关系
可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，放松心情，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息
青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物。