孕妇能吃卤牛肉

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怀孕初期可吃卤牛肉的,是不会有影响的,由于怀孕期间的代谢消耗增加,对营养的需求也加大,建议适当的营养补充,增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,如鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳,海带等,孕妇忌食下列食品:桂圆、人参蜂王浆、可乐型饮料、热性香料、浓茶、罐头食品,方便食品、黄氏炖鸡等,

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

根据你的描述你上述情况属于孕期饮食的问题,你想了解孕期是否能够吃牛肉,应该说孕期饮食的确应该清淡一些比较可靠如果你之前没有怀孕时能够吃牛肉身体没有不适,那么就不需要担心,上述症状不一定跟牛肉有关,不过孕期还是建议你注意饮食,清淡一些就好