你这个失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要熬夜，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
以上是对“失眠多梦，梦五心烦热。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这情况考虑是神经衰弱的症状，是需要及时用药调理的
建议在医生的指导下服安神补脑液调理一下的，同时需要注意避免劳累和紧张，睡前可以泡泡脚缓解症状的
老年人失眠是非常常见的问题，如果经常失眠对人体心脏，神经系统。
都会有不好影响，所以一定要重视，改善睡眠如果无法自我调理，最好去医院心理门诊看看。