你好，依据你的描述情况，考虑是有肠易激综合症，是由于心情紧张和压力大引起的。
这个主要是平时注意生活，不要压力太大，放松心情，保持乐观的心态，观察情况。
你好，建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持，及时处理好日常事物。
可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会那些不开心的事情。
问题描述： 心情紧张或者不好的时候,大便会变得塘泥或者不成形,平常食欲正常无其他症状,很久之前吃过海鲜后变的塘泥
你好，，你心情紧张或者不好的时候，大便会变得塘泥或者不成形，这是典型的肠易激综合症。
这样的情况建议你最好是去医院的消化内科开点调节肠道的药物，调理一下，没有什么大问题的
从中医角度讲，多考虑是肝气乘脾引起的，伴有生气时大便不成形、烦躁等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，保持心情舒畅，希望对您有帮助。
以上是对“心情紧张或者不好的时候，大便会变得塘泥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！