你好考虑是肌肉韧带损伤疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
按你的描述来看，应该是腕关节的韧带、肌腱损伤可能比较大，也极有可能三角纤维软骨复合体损伤。
目前应该避免患肢负重，少活动，多休息，可以局部热敷，使用针灸等疗法，也可以使用贴敷膏药处理。
问题描述： 打球时不慎摔倒,用左手支撑左手手腕扭伤,
根据你的病情，你的这个扭伤会考虑韧带损伤，再就是有可能造成骨折，一般的这样容易引起手舟骨骨折。
建议你不要紧张和担心，但是想一下子好是没有办法的，需要避免用力，再就是最好是检查一下片子，排除骨折，没有骨折那就是可以48小时内进行冷敷，48小时以后进行热敷。
您好，像你这种年龄出现这种情况，一般要警惕发生手腕部骨折一类的疾病。
所以建议您最好去医院看外科大夫，拍个手腕部的片子，看看有没有骨折，然后针对性处理。
以上是对“手腕扭伤，现在有条筋很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！