您好！地中海贫血是一种先天的血液疾病，和父母的遗传有关。一般红血球较脆弱且容易死亡，其带氧能力亦不足！
建议：注意休息，避免劳累，注意保暖，预防感冒！多吃含维生素c的蔬菜水果！
饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点，喂养要合理，以免饥饱无常，偏食，饮食不洁损伤小儿脾胃。
严格按照患者的病情来饮食，不要大意，必要时看看中医
问题描述： 地中海贫血应该吃什么地中海贫血应该吃什么
其实地中海贫血的人营养上也不能落后,更应该加强营养.只是地贫的人要少吃含铁食物。
我个人建议还是不要忌口,能吃多吃.因为,在食物中含有铁,可是食物中也含有去铁的成份,如含维C较多的食物就有一定的去铁效果.所以.建议,加强营养,
贫血主要是指血液中的红细胞、血红蛋白低下，少于正常范围，肌体组织出现营养不良的相关症状表现。
从中医方面来说，相当于血虚，在治疗方面主要是以养血类的药物进行治疗，还要结合身体的伴随症状进行分析，辩证加减、
以上是对“地中海贫血应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！