问题描述：额头摸起来有很多疙瘩,是长了痘痘么?怎么预防额头长痘痘?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作,毒素就会积累下来,
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题, 应早睡早起,多喝水,) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态, 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作,
心火过旺,脾气不好,中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎,
