身体严重消瘦,吃健利肌可以增肥吗

李小可 回答时间：2018-11-14

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.
排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
以上是对“身体严重消瘦，吃健利肌可以增肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-14

你好根据您描述的情况可以适当吃点但还是多在饮食和锻炼上下功夫增强体质不要依赖药物
建议日常生活中保持心情愉快不要暴饮暴食多补充肉类奶类蛋白质合理体育锻炼增强体质

张瑶 回答时间：2018-11-14

1.身体健康,瘦一点也没关系;2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。3.要增肥.膳食应丰富多样。主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃.4.应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好.5.睡前喝一杯蜂蜜.
不过你要结合病情，看看身体有没有其它疾病，甲亢，血糖有问题也会引起消瘦的，建议系统查一下，如果没事的话也可以用中医调理不