这个是提示有不良的生活饮食习惯，所以才会出现消瘦等情况，注意营养均衡就可以了的
建议不必过于担心，注意营养均衡，是可以多吃一些补肾益气的食物。
以上是对“身体消瘦，怎么回事，想要增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.
因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康，
建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,
慢慢你的情况就会改善了,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.