局部的肌肉拉伤，肌纤维损伤，导致刺激相关的神经，导致出现疼痛。
注意休息，可以继续进行局部的冷敷调理，最好不要训练，可以服用三七粉活血化瘀治疗。
你好考虑是劳累疲劳，肌肉韧带损伤疼痛引起的上述症状
需要休息的，不要继续锻炼，可以使用云南白药喷剂外用治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 昨天中午拉伤,剧烈运动拉伤后用过冷敷,现在疼痛加重,现在是不是还能训练
考虑过度劳累引起的肌肉拉伤，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，局部热敷按摩缓解，必要时涂抹红花油治疗，可以有所好转。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“后腿肌肉拉伤昨天微疼现在疼痛加强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！