你好，这种情况不一定是单纯睡眠不好的问题，有可能有颈椎病或者脑血管痉挛等疾病的情况，不要大意
，建议到正规医院神经内科就诊，由医生查体后，考虑做颈椎和头部ct检查的问题，平时要保持心态平稳，睡眠充足，注意枕头的高度，
阴虚火旺，或者心胆气虚，植物神经功能紊乱，导致出现失眠头晕的情况。
平时睡觉前多进行神门穴的按摩，多进行泡热水脚，可以服用酸枣仁汤进行治疗。
问题描述： 晚上睡觉总是睡不踏实,老是醒来头晕,右脑后面偶尔抽痛,晚上躺床上恶心想吐
出现这些症状属于神经衰弱造成的，和饮食起居不规律着凉都是有关系的，或者是有胃部不适引起的。
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理的，也可以口服清开灵颗粒治疗观察的，多吃一些含维生素多的食物都有利于改善症状的，出现的情况最好及时用药治疗。
你好，根据你描述的情况，考虑不排除由于脑部病变引起的改变。
建议你最好还是去医院神经内科检查一下，做一个脑部CT，看看究竟是什么情况，然后根据检查结果具体处理。
以上是对“睡眠不好，头晕头痛恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！