问题描述: 感觉很久都没有发自内心的快乐过,冲动易怒,冲动时总想砸东西,或者自虐,生气发怒时总希望自己已经死了,
根据您叙述的情况考虑为焦虑症,是一种精神系统疾病,一般于压力过大,精神紧张有一定的关系,建议能缓解压力,多和朋友家人交流,必要时使用抗焦虑药物,