你好.失眠多因过度劳累.情志不畅等因素引起的;在治疗上
建议使用安神补脑液或七叶神安片进行治疗较好;要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗力.祝您健康。
应注意保证心情舒畅，合理的保养气血多喝汤忌辛辣保养气血，多喝汤忌辛辣，保证晚上少吃
心情舒畅很重要的，应注意积极锻炼身体，养成好的生活的习惯，可以用中药的方法柏子养心丸，百合莲子汤
以上是对“夜里整夜睡不着失眠难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是有些神经衰弱，主要是平时压力过大引起的，有失眠、抑郁、烦躁等症状
平时要避免长期精神紧张，注意缓解工作压力，尽量避免熬夜，喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，饮食宜清淡
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现失眠的症状，与多种因素有关系，
建议你在医生的指导下服用安神补脑口服液，按说明服用，注意休息，尽量不睡觉，晚上按时休息，也可以随宝宝睡眠的时间进行调解，