高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，亦可说其是以收缩和舒张压增高，常伴有心脑、肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病，该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致，中枢神经系统功能失调，体液内泌遗传，肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
在高血压的治疗中要注重个体化治疗原则，患者合并的心血管危险因素不同，存在的靶器官损害和其它心血管疾病各异，治疗药物自然有别，因此提倡个体化治疗原则。
临床上常用的降压药物主要有五大类：利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶
抑制剂、β-受体阻滞剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。降压药物的疗效和不良反应情况个体间差异很大，临床应用时要充分注意。具体选择哪一种或几种药物应全面考虑。
您好，年龄大的话主要是调理，高血压患者注意事项
1）首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。
2）参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。
3）精神舒畅，戒怒戒躁。
饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品，如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。 忌烟酒、咖啡、浓茶。
连续三次非同日在安静状态下测得的血压比正常值高才可确认是高血压。偶尔一次测得的血压高不能诊断为高血压，因为在剧烈运动、情绪激动等情况下血压是偏高的。当收缩压大于等于140mmHg或（和）舒张压大于等于90mmHg时，即为高血压。
正常血压：收缩压：90-130mmHg，舒张压：60-80mmHg。您的血压值比正常的高。如果多次测量都高的话应该怀疑是高血压。因此，平时要合理膳食，减少钠盐摄入、多吃蔬菜水果；应适当的做一下体力活动；其它的就是禁烟酒、控制体重，如是其它疾病引起的就要积极治疗原发病；在医生的指导下合理服用降压药。
根据你提供的情况，考虑是高血压引起的症状，建议去医院做血脂 血流变之类的检查，一般的高血脂容易引起高血压的症状，及时的对症治疗。
高血脂的情况需要注意调理血脂，注意饮食的调理，低盐清淡的饮食，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动。一般的服用普通的降压的药物，可以用复方利血平片 复方罗布麻片之类的药物调理，按时服用，定期测量血压，祝你健康。
以上是对“得了高血压怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一、早期、轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。
二、可供选用的降压药物：①利尿剂；②β受体阻滞剂；③钙拮抗剂；④血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）。其中钙拮抗剂、ACEI对肾脏的血流动力学更有利，ACEI降低尿蛋白优于其它的降血压药物。使血压有效地控制到正常或接近正常（18.7/12kPa，140/90mmHg）能够预防、稳定或延缓高血压肾损害。
三、恶性肾小动脉硬化症患者短期内肾功能迅速恶化，在合并有高血压脑病、视力迅速下降、颅内出血等以及不能口服药物时，可静脉给药，常用硝普钠，力争在12～24小时控制血压。长压定能够迅速降低血压，适合恶性高血压的最初治疗。
四、伴发高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止肾小动脉硬化的作用。
你好，高血压的治疗首先要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。老年高血压患者，多伴有全身动脉硬化，肾功能不全，血压调节功能较差，并常合并哮喘、慢性
气管炎、糖尿病等，应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂，常用双氢克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，对大多数患者有效。中青年高血压患者交感神经反应性及肾素水平一般较高些，且合并症少，可选用β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巯甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。 饮食上必须秉持“五味不过”原则：
一、食物不过咸：限盐。二、食物不过甜：限糖。三、食物不过腻：限制脂肪过高的食品。四、食物不过辛：限制饮酒。
五、食物不过苦：过食可致食欲不振。还要强调的是，饮食有节，还包括不能过饱。如果能再配合适当的运动和保持心情舒畅就更好了。