从你说的情况看，多是你学习太紧张，休息不好造成的，不会有什么病，不必担心
你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，早睡早起，不要熬夜，这样会好些，也可以适当喝些安神补脑液试一试
以上是对“睡眠质量有问题不做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，睡眠状态是一个人健康状态的一个反映，从描述来看，目前存下情绪焦虑的表现。
日有所思，夜有所梦，是否做梦？梦的多少都是不确定的，建议学会放松，按时作息，劳逸结合，祝你健康。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素来治疗，尽量是按时休息，学会自我调节，，也可以在睡觉前喝杯热牛奶来协助睡眠。