有多年的强迫症,我脑子里一直有一个想法

问题描述： 有多年的强迫症,我脑子里一直有一个想法就是患了这么长时间的病,脑子老是用力向某个东西,害怕向某个东西,就怀疑自己的大脑有一种能力,就是“自己在想一个东西的同时,会不会把这个东西给想过来,我害怕想到阴茎,害怕想到它的同时,把它给想过来伤害自己,”我害怕自己有这种能力,所以一直在验证,想证明自己没有这种能了,在这种思想的长期折磨中,自己一直固着自己的大脑不敢去想这个东西,固着自己的脑子不去想,头每天又紧又疼,怕自己稍不注意把它给想过来,伤害自己,在痛苦的这么中,有天脑子里冒出一个想法,就是只要想的时候不看见它不就代表自己没有这种能了,这个想法一出现新的问题又来了,注意了开始每天集中在是不是看到了阴茎,脑子每天保持高度警惕,一个影子,一个余光,或者后来干脆分不清是想到的还是看到的,每天在回忆自己看到的可疑物体,到底看到的是什么,一段时间后脑子有冒出一个想法,就是就算看到也有可能是幻视,不是来的真的,（在这期间,真的在想到阴茎的同时有看到过想到的阴茎的样子）出现这个想法后,又开始每天上网搜索幻视的种类,想找到一种大脑在思考的同时,眼睛可以看到思考的这个东西的幻视,在网上看到这样一段话,就是思维显形,是这样说的思维显形:思维显形是想到什么,幻视内容看到的就是什么,有三种情况:(1)固定物象,如“刀子,玻璃,苹果,人物,山川河流,这些幻像在眼前,不在脑内,”（2）动态人像:“如,到这个人（以前认识的人）这个人的模糊影子就在我脑中出现（思维显形）,与思维对话（被洞悉性幻听）,”（3）文字:“如,说的话或正在说的话都变成文字在大脑里出现,大脑像在读字似的,像电脑屏幕上出现的文字一样,”看了这个解释以后它上面说的幻视的内容有人像但是动态人像,而我看到的是阴茎,不活动的,还有固定物象是什么意思,不太理解,难道它说的思维显形看到的物象必须是这三种情况吗,没有想到阴茎的同时可以看到阴茎吗,于是有重新陷入焦虑中,请帮帮我,真的每天很焦虑,所患疾病:强迫症（已上医院就诊）诊断结果:没好,加重