经期月经量少,时间短是怎么回事?如何调理

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

您好，一般情况下月经期是3-7天，经血量是20-80ml。根据您的描述，您的情况考虑是正常生理现象，没有必要调理。
建议您要保持良好的心态，保证充足睡眠，加强营养。月经期要避免剧烈运动，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，保持会阴部卫生，这只是我的建议供您参考。

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有气短、月经量少、痛经等症状。
建议您通过腹部彩超、激素六项等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。