脚踝又痛又肿,影响走路

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

根据你所描述的情况分析，这种情况属于陈旧性脚髁软组织损伤。
建议自己用具有良好消炎、止痛、消肿作用的中药五倍子粉（中药店和网上药店有售）加白醋调成膏，外敷患处，用保鲜膜贴上保湿固定，每天换药1次，连续治疗1个月左右即可治愈。
以上是对“脚踝又痛又肿，影响走路。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

一般考虑是滑膜磨损引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗，及时的自我调理。
可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，建议服用氨糖之类的药物，晚上热水泡脚，注意观察

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

因为关节不稳引起的软骨损伤。出现肿胀疼痛，建议目前，减少活动，佩戴护踝，踝关节，热敷理疗烤电，口服氨糖或硫酸软骨素，促进关节软骨修复，疼痛较重，口服西乐葆，必要时做软骨移植手术。